yieha - All you need is less and a little more Yoga

Die weite Welt ruft - uns jetzt jeden Morgen und jeden Abend im neuen Schlafzimmer. Blick auf die Ausläufer des Schwarzwalds und geküsst von der Morgensonne. Gegen das Fernweh, was uns regelmäßig packt (vor allem so bei Windstärke 4-5, "Bestes Segelwetter...") habe ich uns eine "Weltwand" gestaltet. Aus alten Atlanten und Wörterbuchseiten habe ich eine "Tapete" zusammengestellt, die individueller nicht sein könnte: Orte, die wir gemeinsam besucht haben und die uns in Erinnerungen schwelgen lassen. Inseln, die wir umsegelt und Städte, in denen wir geschlemmt haben. Aber auch: Sehnsuchtsorte: "Da will ich noch mal hin!" Wie ich´s gemacht habe? 

An einem kalten Frühlingsmorgen saß ich zusammen mit dem Minimonsieur auf dem Boden, um zu spielen. Er holte unsere Geschichtensteine hervor (hier habe ich schon mal vom spontanen Einsatz der Story Stones im Urlaub berichtet). Ich zog: den Piraten (der vom kleinen Mann kurzerhand als Piratin benannt wurde), das Buch und die Töne. Und manchmal, manchmal, da fluppt es einfach. An diesem Morgen kam mir ganz spontan diese Geschichte in den Sinn: Die Geschichte vom magischen Buch der Töne Einmal lebte eine starke und wilde Piratin unter lauter noch wilderen Piraten auf einem großen Segelboot. Sie ankerten gerade vor einer rauen Insel, die hatte einen schwarzen Sandstrand und wilde Lorbeerurwälder. Auf dem Boot herrschte Unfrieden, weil die Piraten schon sehr lange kein anderes Schiff mehr überfallen hatten. Jetzt gierten alle nach Schätzen und Geld, aber der Kapitän hatte verboten, den Anker zu lichten und weiter zu segeln. Es sah tatsächlich so aus, als ob es bald zu einer Me...

Momentan zieht der Minimonsieur noch gern Schuhe mit Klettverschluss an - jetzt haben die Verschlüsse an seinen Lieblingsschuhen aber langsam keine "Spannkraft" mehr. Zuerst habe ich überlegt, ob ich neues Klettband aufnähen kann, dann kam mir die Idee, Druckknöpfe an zu bringen. Gesagt getan, Kinderschuhe gerettet! Diese Idee verlinke ich bei Marias Linkparty " fix it - Reparieren ist nachhaltig ", die mir immer wieder eine Quelle an guten Ideen ist! Maria hat Wollsocken zu einem verlängerten Leben verholfen.... ach, könnte ich doch stricken! Das ist echt eine super Idee!

Wut hat viele Gesichter - jeder geht anders damit um. Und Wut hat auch unterschiedliche Grüne! Jedes Kind ist mal wütend (und so ziemlich jeder Erwachsene auch) - aber es gibt Wege, seine Wut zu benennen, zu erkennen und damit um zu gehen. Im letzten Kurs haben wir eine Kinderyogastunde zum Thema "WUT" gehabt, die mich stark beeindruckt hat - denn zu Beginn haben wir ein Kooperationsspiel gespielt, in dem es darum ging, ein Kind, das sich vorstellt, so richtig wütend zu sein, aus seiner Wut heraus zu holen. Ich war überrascht, WIE feinfühlig die Kinder miteinander umgegangen sind und was sie für Ideen hatten, dem anderen in seiner Wut zu helfen: mit ihm an die frische Luft gehen ihn streicheln und in den Arm nehmen ihn fragen, WARUM er so wütend ist bei ihm sein und schweigen ihm (s)ein Kuscheltier bringen ... Jedes der Kinder durfte mal "wütend" sein und sich von den anderen Kindern helfen lassen - dabei haben alle selbst gemerkt, wie es ist, wüt...

Mufu - das ist das Zauberwort: Multifunktional. Ich habe dieses tolle Kürzel aus dem Film "Sonnenallee", wo die Familie einen Mufuti besitzt: einen Mutifunktionstisch. Sind die Beine runtergekurbelt, ist es ein Couchtisch, mit ausgestreckten Beinen ein Esstisch und mit ausgeklappter Platte passen dann sogar 10 Leute dran. Genial, sowas lieb ich.  Bei #EiNaB geht es momentan genau darum: wie mache ich aus einem Kleidungsstück ein Mufuteil . Wie kann ich also Shirts oder Hosen so kombinieren, das sich sie auch im Winter tragen kann? Ganz klassisch fallen mir da natürlich als erstes die Handstulpen ein, die Ärmel verlängern und warme Handgelenke und Hände geben.  Für mich mindestens genau so wichtig:  Beinstulpen!  Ich trage im Sommer oft 7/8 Leggings (ich mag es nämlich überhaupt nicht, wenn meine Oberschenkel bei Wärme so zusammenkleben...). Jetzt im Winter friere ich in diesen Leggings natürlich an den Beinen. Also habe ich mir Wendestulpen genäht und...

Wir haben im Herbst ungefähr 5 Kilo Walnüsse gesammelt - hmmmm! Beim sammeln sind uns ganz viele perfekt geknackte Walnusschalenhälften in die Hände gefallen: wir konnten toll ganz lange darüber rätseln, welches Tier da wohl am Werk war... Eichhörnchen? Vögel? ... Egal, die Hälften haben wir jedenfalls auch mitgenommen und dann mit Wachs gefüllt für  kleine Walnuss- Schwimmkerzen Das kriegen auch schon 5jährige Hände hin und mit vorgewachsten Dochten, die wir dann in das schon etwas festgewordene Wachs in der Nusshälfte gesteckt haben, hat das super geklappt.  Damit wünsche ich Euch einen lichterfüllten und gesegneten 2. Advent!

Nachdem ich neulich meine Tasche mit Goldener Milch geflutet habe, weil der Deckel meines Thermobechers undicht ist, brauchte ich eine neue Tasche. Die alte war nicht mehr zu retten - Kurkuma färbt wirklich richtig gut. Und ich BRAUCHTE tatsächlich eine Tasche, denn nach der letzten Ausmistaktion gab´s keine "Notfall"-Tasche, die ich mal nehmen konnte, wenn... Wer ahnt denn auch, dass der Deckel des Bechers nach 1,5 Jahren schon hin ist (aber das ist eine andere Geschichte). Also ein bißchen bei pinterest geguckt und diese tolle Tasche gefunden. Mir war sofort klar, dass ich den Boden aus der LKW-Plane mache, die hier noch auf weitere Verwendung wartet. Die Anleitung war echt simpel und jetzt bin ich so glücklich mit dieser tollen, individuellen Tasche: Sie war auch schon im Einsatz, wobei ich sagen muss: als Rucksack ist sie nicht so ganz bequem, die Schulterriemen gleiten schnell von den Schultern runter. Aber als Tasche funktioniert sie hervorragend. Ich habe...

Am letzten Montag hatte ich sie endlich;: meine erste Kinderyogastunde ! 5 Kinder mit erwartungsvollen Augen sitzen vor mir - und vor allem mit Lust auf viel, viiiiel Bewegung. In der ersten Stunde sind wir nach Indien gereist, ins Ursprungsland des Yoga. Und nach jeder Menge Gerenne und Gehopse, Tiergebrüll und Schlangenbeschwörung wollte ich den Kindern die Möglichkeit auf eine kleine Eigenmassage bieten, in der sie ihre Körper kennen lernen.  Also gab´s eine Regenmassage - und als stimmungsvollen Background Geräusche aus dem Regenmacher.  Den hatte ich vorher mit dem Minimonsieur aus einem dicken Papprohr gebastelt, was ich mit Körnen gefüllt und nach dem Verschließen noch verziert habe.Jedes Kind durfte mal der Regenmacher sein - und es hat mich wirklich angerührt, wie behutsam die Kids mit dem Regenmacher umgegangen sind: ganz sanft wurde das Rohr von oben nach unten gewiegt, so dass sich die Körner langsam bewegen und der Regen lange rauschen konnte. Das Pappr...